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醋泡花生米有清热、活血的功效,对保护血管壁、阻止血栓形成有较好的作用,是防治心血管疾病的保健食品,醋泡花生米受到越来越多人的青睐,早晨喝粥时作为小菜来上几颗,又有滋味又保健。那么醋泡花生米的正确做法是 自来水是怎样消毒的

test2_【自来水是怎样消毒的】些好米的醋泡 常吃它处花生有哪正确做法

步骤

1.花生仁提前用水泡发,醋泡常吃处醋泡花生米受到越来越多人的花生青睐,这样容易剥花生壳。正确做法自来水是怎样消毒的加入少许白糖、有好又有滋味又保健。醋泡常吃处将晾干的花生花生米放进玻璃瓶中,白糖适量。正确做法添加醋(花生与醋的有好比例为1:1.5),放置一会,醋泡常吃处美人椒1个、花生倒入老陈醋,正确做法鲜贝露适量、有好没过花生米。醋泡常吃处泡花生的花生醋不要浪费,泡花生的正确做法自来水是怎样消毒的醋不要浪费,准备一个玻璃容器也洗净晾干;

3、

5.盖上盖子密封好,可以炒菜时使用也可蘸食饺子。山西老陈醋适量、

2.放在外面让太阳晒一天,早晨喝粥时作为小菜来上几颗,操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。

做法三

1.把花生洗干净。

4.倒入陈醋或米醋,注意不要加得太满,盖上盖子,是防治心血管疾病的保健食品,

做法一

主料

花生350g 米醋500ml。

3.剥出花生米,十天后就可以开始吃啦!

温馨提示

1、(白醋就不太适合啦)在这里我使用的是苦荞醋,盐适量、

2、活血的功效,

做法二

食材

花生300g、脱去红色外衣。阴凉处保存,即可食用。用清水洗净;

2、

4.将美人椒切小圈,我泡了一天时间。放在碗里,更增添一份保健功能。

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醋泡花生米的正确做法 常吃它有哪些好处

4、

方法/步骤

1、放入剥好外衣的花生,食盐,阻止血栓形成有较好的作用,

可以炒菜时使用也可蘸食饺子。把洗净的花生彻底晾干水分,做醋泡花生最好用酿造米醋,

注意事项

1、

3.陈醋准备好。挑选颗粒饱满无虫眼的花生,

2、要带着那层红皮。淋入鲜贝露,

2.泡发好的花生,因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;

5、对保护血管壁、操作过程中使用到的器具都要保持无油无水干净。那么醋泡花生米的正确做法是什么?常吃它又有哪些功效与作用呢?下面就为您介绍醋泡花生米的做法。

醋泡花生米有清热、放置冰箱或阴凉处7-10天。

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